SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Artur Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    Od wielu lat mój ulubiony Polski bramkarz. Po meczu ze Słowacją nie chciałem go więcej widzieć w pierwszym składzie Ale widząc Fabiańskiego popychanego jak kukiełka i z niepewnymi interwencjami w meczu towarzyskim z Irlandią w Dublinie chciałem, żeby Artur jak najszybciej wrócił do bramki Dobrze że wraca do formy. Zmieniony przez - Obi_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 01:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jules Bacon - Złote Lata Czterdzieste

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ekshibicjonista (jak sie to pisze?) . Wydaje mi sie ze jak na tamte czasy no niezle wyglada edit: eeee przegladajac inne zdjecia z lat 40 dochodze do wniosku ze jednak niewyglada tak rewelacyjnie, bardziej cos a'la fitnes Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-06-02 16:35:17

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 16:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna wiek : 17 Waga : 71 Wzrost : 192 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 9 Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : split 6x na tydzien, partia 2x na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2016-02-19 16:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Szanowni Panowie:). mam problem z niskim libido. może zacznę od początku. mając 18-19 lat po kilku latach ćwiczeń zapodałem sobie 100 metki i 20 testosteronu prolo. niestety nie robiłem odbloku bo "szpec" który mnie wprowadził w temat mówił żeby nie robić. drugi cykl zrobiłem po 3 miesiącach przerwy z 20 omenów i 10 teści prolo. również bez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2014-11-06 14:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie o Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porównać.Pozatym już na pierwszy rzut oka widać, że Xpand ma lepszy skład. Jak chcesz to sobie przeczytaj Firma Dymatize przedstawia państwu najciekawszy suplement ostatnich lat - XPAND™, maksymalnie zwiększający masę mięśniową, siłę, pompę podczas treningu oraz wytrzymałość. Idealnie dobrane składniki, wykorzystanie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2005-04-06 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trojboj nie jest dla bab!;)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jak nie miałem zakwasów od lat, tak po tym poczułem jakieś zupełnie nowe mięśnie, wczoraj ten sam system na wyciskaniu żołnierskim zastosowałem i jak kończe przeważnie 160x6 tak z gumami 140x6 i koniec, ręce opadały :) zobaczymy jak się sprawdzi ten trening. Zmieniony przez - Gecho w dniu 2015-07-16 17:00:02

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jak to będzie wyglądało, ogólnie zmiany idą w kierunku wyznaczonym już kilka lat temu i mają na celu przedłużenie wymian. Pamiętam jak przedtem np. każda zagrywka po której piłka otarła się o taśmę była odgwizdywana jako błędna.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2009-01-03 20:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    [...] nie zjadł bo od dzieciaka nie czuje głodu z rana , ja pierwszy posiłek mógł bym jeść lekko o 12-13 tak już mam jak dorzucam jakikolwiek spalacz to mogę nie jeść 2 dni !! dlatego rano od paru lat moje śniadanie to mixowane płatki owsiane i 50g WPC Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2012-06-15 00:27:47 Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2012-06-15 [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 00:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżanie poziomu kortyzolu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jedynie połykam sobie Vigor Complete i Vit. C (60 mg vit C w 1 tabsie) x 6 dziennie, nie zawsze ale jak mam to Aspargin. Pomysł z tym kortyzolem wziął się stąd, że od paru lat to ja bardzo zestresowany chłopczyk się zrobiłem A co do Kolagenu to rzeczywiście nie miałbym kapuchy, bo jeszcze kupowałbym witaminki i inne preparaty które doradzacie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9651 Data: 2004-06-08 17:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij kto to?

    Post
    Inne dyscypliny

    takie łatwiutkie dam Oj, coś nie idzie Podpowiem, że jest to najlepszy Niemiecki kombinator norweski ostatnich lat Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-12-27 17:43:23

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 16:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    pare lat temu tez była taka gadka ze pudzian w K-1 ma startowac, pewnie tak jak wtedy i teraz nic z tego nie wyjdzie ale chcialbym go zobaczyc w GI na zawodach jak walczy pzdr Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2009-02-17 20:13:29

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 22:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wing Tsu/Ving Tsun? Ktoś sie orientuje? Może sam Talon się wypowie? Może ktoś się choć przyzna do samego Talona? Ktoś go zna, ćwiczy lub ćwiczył z nim kiedykolwiek? Ja mogę zaświadczyć za Rymcerza, bo znam go już od dobrych kilku lat i dwa razy bym się zastanowił, nim rzuciłbym mu wyzwanie. Zmieniony przez - Delon w dniu 2010-03-17 14:29:52

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 14:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop w wieku 18 lat

    Post
    Doping

    Tyrolex22 pjerdol wszystkich! nic Ci nie bedzie , ja waliłem w wieku 18 lat propa i wcale malej kuśki nie mam ! Moja dupa mówi ze te 7 centymetrow twardego marmuru i tak ja zadowala. i tera wez wyciągnij wnioski :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2010-12-17 21:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny;p

    Post
    Galeria Zdjęć

    Termitek, moze to i jest poczatek jego przygody z silownia, ale zwazywszy na fakt, ze chlopak nie ma jeszcze 17 (SIC!!!) lat, to forma i geny naprawde pierwsza klasa. No, chyba ze tam, gdzie Ty mieszkasz co drugi 16 - 17- latek to Pudzian. W kazdym razie, jak na ten wiek, jestem pod wrazeniem. Tylko faktycznie autor moglby usunac pierwsza fotke, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5548 Data: 2007-07-31 19:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYSY595 nowe foto str 15

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lysy kislowi chodzilo ile wyciskasz na klatke. A moje pytanie to : Ile masz lat? Bo obstawiam ze z 17 ?? Ogólnie spoko ale ja bym redukował juz dawno temu ;d

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 23:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ##### Wuchta34 TO OSZUST!!!!!! ######

    Post
    Trening dla początkujących

    STO LAT! STO LAT!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2011-01-27 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, zauwazylam wlasnie, ze masz tyle lat co ja. 80 rocznik czy 81? A ten, chcialam spytac o co chodzi z ta gospodarka hormonalna? Czym to sie przejawia? I jak chcesz ja regulowac? Pytam z ciekawosci Aha, przypominam, ze pozycja trumienna polega rowniez na zlozeniu raczek jak do modlitwy Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-03-16 17:46:41

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 17:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Przetestowanie na sobie diety jaskiniowców (patrz niżej) 4. Wyregulowanie nieco gospodarki hormonalnej (dominacja estrogenów). II. Dane podstawowe: Imię: Marta Wiek: 30 lat Wzrost: 154cm Wymiary podstawowe: 1. Talia: 70 2. Biodra: 91 3. Udo: 55 4. Klatka pod biustem: 78.5 5. Klatka nad biustem (pachy): 88.5 6. Waga: 54.8 Wymiary dodatkowe: [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 14:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    MU na kolanach, swietan gra Milanu, az nei wierze ze to włoski klub no to rewanz sprzed 2 lat bedzie sie działo, musi

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 11:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wakacje. Wszystko do oceny!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na tydz 1 grupę, są tez tacy co robią to trzy razy na 2 tyg , nie wiem jak ćwiczyłeś wcześniej pilnuj takiego podziału przy którym masz najlepsze efekty. ja ćwiczę od kilku lat 1 w tyg dana grupę, czasami jak mnie napadnie to 2 razy ale to wyjątek ...ale ja po prostu nie regeneruję sie szybko tak jak inni..czyli jak zrobię duża grupę taka jak [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2009-06-17 20:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)